Dry needling

Door verschillende oorzaken (langdurig dezelfde houding, overbelasting, stress, verkeerd gebruik van spieren,…) kunnen er ‘knooppunten’ ontstaan in spieren. Deze knooppunten of ‘triggerpoints’ zorgen voor spanning in de spier en kunnen lokale / uitstralende pijn geven, alsook stijfheid en bewegingsbeperking. We kunnen deze behandelen door ze manueel los te duwen, maar ook door gebruik van dry needling. We zien in de praktijk dat een spier zich vaak sneller en langduriger ontspant bij dry needling.

Bij dry needling wordt het triggerpoint aangeprikt met een zeer fijne naald, waarbij de spier zich even kort samentrekt om nadien te ontspannen. Na de behandeling is het normaal dat er een lichte stijfheid aanwezig is. Deze stijfheid kan je beperken door te stretchen, warmte te leggen en voldoende te drinken. Dry needling wordt door ons gezien als een onderdeel van je totale behandelingsstrategie.